BodySense Connect
Training Tools
RPE Level (0-10)
0
Rest / Ruhe
"
Couch mode. Bloß nicht bewegen.
"
Herzfrequenz (LTHR)
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Wait...
Leistung (FTP)
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Wait...
Körpergefühl
Keine Anstrengung spürbar.
Atmung
Normale Ruheatmung.
Beispiel-Training
Kompletter Ruhetag.
Rest (0)
Max (10)
Bitte lade eine TCX-Datei hoch, um die Intervalle zu visualisieren.
| Runde | Dauer | Avg Power (W) | Max Power (W) | NP® (W) | IF® | Avg HR (bpm) | Max HR (bpm) | HR Zone | Aktion |
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